8月より登場！新インストラクターのご紹介/3FITオンラインスタジオ

皆さまこんにちは(^▽^)/本格的な夏がやってきますね！暑い夏を思い切り楽しめるよう、ココロもカラダも整えていきましょう！
さて、今日は3FITオンラインスタジオ新インストラクター『柴田真梨子』のレッスンのご紹介です。

★目覚める朝のリフレッシュ体操
8月1日(火)・22日(火)10:30~11:00　
※一日のスタートをスッキリ目覚めるためのストレッチや有酸素運動を組み合わせたクラス。就寝中の固まった姿勢を整えます。椅子を使用して安全に誰でもご参加いただける内容です。

★体引き締めるシェイプ＆リズム
8月1日(火)・22日(火)11:30~12:00
※有酸素運動と筋トレを組み合わせて脂肪燃焼を高めていくクラス。溜まった老廃物を排出するようしっかりと呼吸・筋肉を使い、体をスッキリさせていきます。

（１）８月オンラインスタジオプログラム
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※上記からご予約いただいた方が対象となります。
※お一人さま1回限りとなります。
※既に1ヶ月無料体験チケットをご利用いただいた方は対象外となります。
※はじめて3FITオンラインスタジオのレッスンにご参加の場合は、マイページ登録（無料）を行ってください。
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【すきなだけプラン】
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3FITオンラインスタジオ
▼お問い合わせ先

3fit_online_studio@email.aeon.biz

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