大人5分チャレンジ　動画配信

5月4日　全国を対象とした緊急事態宣言の延長が決定されたことにより臨時休館をさせていただております。
皆様のご理解ご協力誠にありがとうございます。
休館期間の延長により、体重の変化や運動不足を感じている方も多くなってきているのでは！？と思います。
忙しい方も5分ならチャレンジできることをしていただきたいと思い【動画配信】をさせていただくことにいたしました！！

ぜひ　掃除の合間に。ゴロゴロしている合間に。
チャレンジ☆してくださいね♪
21日も配信予定！

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★5分チャレンジシリーズ★
　5チャレンジはこちらをクリック


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