フィットネススタジオ
Aeon Fitness studio
気軽に！楽しく！効果的に！
筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行う、
初心者でも安心して通える
初めての方でも安心フィットネス習慣
初めての方でも安心
フィットネス習慣
イオンフィットネススタジオは、初心者でも安心して気軽に行える
女性専用の30分サーキットトレーニングスタジオです。
Customer reviews フィットネススタジオとは
「大きなジムはちょっと気が引ける…」
そんな声から生まれた、女性の為の“通いやすいジム”
女性専用スタジオなので、男性に気兼ねなく
トレーニングできる安心感が魅力です。
私たちは、ただの運動施設ではなく、
“自分を好きになれる場所”を目指しています。
スタッフ全員が一人ひとりに寄り添い、
「できた！」の積み重ねを大切にサポートしています。
同じ目標やライフスタイルを持つ仲間と励まし合いながら、運動を継続できる環境がととのっています。
Point
フィットネススタジオ 4つのポイント
フィットネススタジオ
4つのポイント
『たったの30分！』短時間で効率的に鍛えられるプログラム
専用のマシンが順番に設置されているので、迷うことなくスムーズに全身のトレーニングができます。
『たったの30分！』短時間で効率的に鍛えられるプログラム
専用のマシンが順番に設置されているので、迷うことなくスムーズに全身のトレーニングができます。
専門インストラクターによるサポート
初心者の方でも無理なく始められるよう、インストラク
ターが正しいフォームやペースの調整をサポートします。
専門インストラクターによるサポート
初心者の方でも無理なく始められるよう、インストラクターが正しいフォームやペースの調整をサポートします。
仲間がいるから継続しやすい
同じ目標、興味を持つ仲間と出会い、励まし合いながら
トレーニングできるので継続しやすい環境が整っています。
仲間がいるから継続しやすい
同じ目標、興味を持つ仲間と出会い、励まし合いながらトレーニングできるので継続しやすい環境が整っています。
ショッピングついでにトレーニング
忙しい女性にとって、お買物ついでに気軽に運動ができるので便利です。
ショッピングついでにトレーニング
忙しい女性にとって、お買物ついでに気軽に運動ができるので便利です。
Customer reviews フィットネススタジオ体験者の声
【たった30分なのに、カラダの変化を感じています！】
50代 女性
【たった30分なのに、カラダの変化を感じています！】
50代 女性
運動が苦手でしたが、女性だけの施設でお買物ついでに運動ができるので通っています。スタッフに元気ももらいながら、楽しく続けられています。体力や筋力もついて肩こりや腰の痛みが軽くなりました。 運動が苦手でしたが、女性だけの施設でお買物ついでに運動ができるので通っています。スタッフに元気ももらいながら、楽しく続けられています。体力や筋力もついて肩こりや腰の痛みが軽くなりました。
フィットネススタジオの流れ
体験会のお申込み
お電話またはご来館でお申込みいただけます。
体験当日は動きやすい服装でお越しください。
カウンセリング
血圧計での体調確認、体組成計の数値に基づいてカウンセリングします。
準備運動
トレーナーが正しいフォームでストレッチをご案内します。運動後もサポートします。
サーキットトレーニング
筋力トレーニングと有酸素運動を交互におこない気持ちよく運動をおこないます。